Partager la publication "« Comment je suis devenu 10% plus heureux » – Dan Harris – Ed. Marabout"
Cet auteur est présentateur d’une des émissions les plus suivies des Etats-Unis. Il a failli appeler son livre « La petite voix dans ma tête est une connasse »…Voyez-vous, on parle de la même chose !
il est drôle, lui aussi. L’auteur nous invite à la méditation, lui le cartésien convaincu, car pour lui c’est une technique éprouvée qui nous évite de nous laisser mener à la baguette par la petite voix dans notre tête et « Si vous passez une demi-heure par jour sur votre coussin, en tête à tête avec votre ego, il est difficile de ne pas vous montrer plus tolérant envers les autres ».
